Especialista Garza presenta obra editorial que aborda lesiones frecuentes en pianistas

Dirección de Comunicación Social, 04/Octubre/2024

Boletín Informativo UAEH No. 495

*El material bibliográfico se encuentra disponible para todo el público a través del repositorio institucional de la UAEH

Pachuca de Soto, Hidalgo. – Buenos hábitos alimenticios y de sueño, prestar mayor atención a las señales que emite el cuerpo, no generar un sobreesfuerzo y priorizar la salud, tanto mental como físicamente, son claves para el desarrollo profesional integral de las y los músicos, así lo dio a conocer Luis Antonio Santillán Varela, pianista, investigador y docente del Área Académica de Música del Instituto de Artes (IA), en la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), durante la presentación editorial de Las lesiones de manos más frecuentes entre los pianistas. Conocimiento y prevención.

El investigador Garza explicó que, a través de un enfoque práctico y un lenguaje accesible, el libro busca brindar un recurso didáctico que permita evitar lesiones, así como optimizar su desempeño mediante una comprensión clara de la anatomía, pero también del cuidado físico. Declaró que su propuesta propone implementar una cultura del conocimiento y prevención básica, no solo para las y los pianistas, sino también para toda persona dedicada a la música que busque evitar problemas físicos en el futuro.

La obra está dividida en tres partes. En el inicio, el o la lectora podrá encontrar información anatómica sobre las manos, además de los aspectos fisiológicos involucrados en la ejecución musical. En el segundo capítulo aborda las lesiones más frecuentes que sufren las y los pianistas, así como la estructura y función tendinosa, los nuevos hábitos de estudio, higiene y alimentación que influyen.

El tercer y último capítulo está dedicado a la prevención a través de hábitos de estudio más saludables, desde el tiempo que se le invierte a la ejecución del instrumento, ejercicios de digitación, los vicios técnicos y musicales que puede tener el ejecutante, el acondicionamiento físico, la autoevaluación en los procesos de rehabilitación y el aspecto psicológico. 

Durante la presentación editorial se llevó a cabo una mesa de diálogo entre Fernando Miguel Jiménez Silva, Gloria Lizbeth Sotomayor Carrillo y Francisco Hernández Minosa, docentes del Área Académica de Música de la UAEH, quienes acompañaron al autor de la obra, Luis Antonio Santillán Varela. 

Para Gloria Lizbeth Sotomayor Carrillo, la persona en formación como profesional de música debe escuchar y respetar más el principal instrumento que tiene, que es su cuerpo, el cual, si no se encuentra en condiciones óptimas y se sobre esfuerza a tocar una partitura, deriva en una lesión grave que puede, en casos extremos, truncar la carrera.

La docente Garza exhortó a las y los estudiantes a prestar más atención en las señales de su cuerpo, pero también a reflexionar sobre el por qué pueden estar sintiendo molestias, cuestionarse si están realizando mal un movimiento, si la técnica está equivocada o si existe un sobreesfuerzo de sus músculos.

La y los docentes del Instituto de Artes recomendaron a toda la comunidad estudiantil que presenció la actividad priorizar su bienestar físico y mental para alcanzar sus metas, no solo a corto sino a largo plazo, ya que es preferible tomar un tiempo de descanso para reflexionar sobre los problemas que tienen en la ejecución de las piezas musicales, que sacrificar su bienestar por un breve momento de satisfacción el cual les puede costar la carrera profesional. 

El libro Las lesiones de manos más frecuentes entre los pianistas. Conocimiento y prevención, de Luis Antonio Santillán Varela, se encuentra disponible en formato digital y gratuitamente en el repositorio de la UAEH, en la siguiente liga: https://repository.uaeh.edu.mx/libros/index.php/a/catalog/book/117.